网站首页 | 联系我们 | 收藏本站欢迎光临成都桑拿休闲SPA会所-成都云境养生网
更新时间:2025-6-20 现已经收录1144条成都桑拿休闲SPA会所-成都云境养生网信息
养生资讯
联系我们

成都桑拿休闲SPA会所-成都云境养生网

QQ:494787597

微信:aqi120000

养生资讯
您所在的位置:首页 > 养生资讯 > 正文

“地皮菜”是什么

作者:aqi 来源: 日期:2025-6-20 人气:0 评论:0

  农村这种菜炒起来比肉还好吃,人们都说它是“上帝的赏赐”,你吃过吗?它就是:地皮菜。我们这里都是这么叫它的。说起它还真不得不提起小时候我的经历,满满的都是回忆啊!尤其是这种菜,记忆最为深刻,老妈总是用它做好吃的!

  

  在老家的山坡草地上,每年夏秋季节雨后都会长有一些地皮菜。它长得像木耳,但是又比木耳软了好多,所以也有人称它为地耳、地衣、地木耳、地瓜皮等。

  

  地皮菜平常少见,但在大雨过后经常出现在的山地草原上。每次大雨后去山坡捡地皮菜也是一种很有趣的体验。

  
         

 

  地皮菜生存力相当顽强,它对气温的适应力也是相当的强大,不管是寒冷的南极还是炎热缺水的沙漠,都有它自己的生存之道。它耐旱性极强,即使休眠了几十年,只要遇到雨水的滋润便马上又恢复了生机。

  

  它在一些酒店被做成了养生保健菜品,还给它起了一个好听的名字叫“情人的眼泪”,也有人戏称为是“上帝的眼泪”。

  

  地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,据科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。

  
         

 

  地皮菜每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋、木耳、银耳等,总氨基酸含量也高于木耳、猴头,另外含脂肪0.2克,碳水化合物51.2克,粗纤维3.9克、钙406毫克、磷157毫克。铁290毫克,均显著高于其他藻类,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利。

  

  地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。


网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

    标签:
    评论信息
    我要评论