当归是生活中很常见的药材，具有补血活血的功效，用当归泡水喝能够很好的调养身体，能提高身体免疫力、养血经血、祛风止痛，下面我们就来具体了解一下当归的功效与作用。
一、补血经血
当归的补血作用较强，适用于诸多血虚证，如面色苍白无华、唇甲淡 白、心悸、四肢麻木、头晕眼花、手脚冰冷等。当归也是妇科良药，对因血虚及血康等造成的月经不调、月经遥少、 月经衍期、闭经、痛经等症均有显著疗效。
补益心血，一般多用当归补血汤，可与熟地、白芍、阿胶、鸡血藤等药配用；补肝血，妇人月经量少或闭经等，可与白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等药同用。
二、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效。
三、润澡滑肠
当归不仅有滋补作用，还可润肠道，从而促进排便、排毒，多用于血 虚肠燥引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用，用于血虚肠燥便秘，常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。
四、活血化瘀
当归不但有活血化旅的作用，还可温经通络、镇痛解痉，凡虚寒性腹 痛、跌打损伤、风湿痹痛等均可用当归治疗，常与乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。
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