，又名、桑蔗等。嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富。不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。
自汗、：10克，10克。水煎服，逐日两次。
须发早白、眼目昏花、：桑椹子30克，18克。水煎服，逐日一次;或桑椹子30克，首乌30克。水煎服，逐日一次。
、阴虚、少痰：鲜桑葚子克，15克，15克。水煎服，逐日早晚各一次。
：桑椹子30克，15克。水煎服，每晚一次。
、：鲜桑椹子克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用温开水和少量冲服。
：新奇桑椹子100克，洗净后与20克、100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。天天一剂，连服10天。
解酒：鲜桑椹洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉不醒。
：桑椹子30克，30克。水煎服，逐日一次。
：鲜桑椹1千克，洗净，捣烂取汁，或取300克煎取汁，与500克一并煮熟，做成干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成，逐日任意食用。
